2010年05月17日

水分をしっかりとろう

暑くなってきたので水分をしっかりとりましょう。
高齢者になると暑さ寒さにも鈍感(体温調節がうまくできない)
のですがのどの渇きにも鈍感になってしまいます。

まして、水分を貯蓄できる量が年とともに減るのですから
声をかけて水分摂取できる環境をつくりましょう。

高齢者は特にトイレの心配があるので水を控えたがるのですが
あまり良いことではありません。

水は一気に飲めない・・という人はこまめに水分補給しましょう。
夏は汗でミネラル分もでてしまいがちなので
水にミネラルと補っていきましょう〜

今日はこれにしました!
ヴィッテルです。硬水です。



ヴィッテルはフランス東部、ヴォージュ山脈のふもとに広がる
約5000ヘクタールもの水源保護地域から生み出された、
硬度307の硬水です。
カルシウムやマグネシウムといったミネラル分が
たっぷり!!
水分はもちろん、汗とともに失われやすいミネラルを
素早く体内に。
豊富なミネラル。
これがヴィッテルの特徴かな。
硬水独特の味はありますが、かなりのみやすい水だと思います。
フランスを代表するナチュラルミネラルウォーター!ヴィッテル  500ml ペットボトル 109円×24本セット2616円でお買い得ですよ〜

重い水は通販がおすすめです。
暑くなるので水は貴重です。
通勤、職場、エアロビ・・と水は欠かせません。
だからまとめ買い!

posted by しせいりゅう at 23:41 | 東京 ☀ | Comment(1) | TrackBack(0) | 硬水 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月05日

硬水ダイエットしてみる?硬水のセット

水広場限定! 硬水ダイエットお試しセット硬水ダイエットセット 4種類x各3本(計12本)
硬水を色々試すチャンスです。
なぜ硬水ダイエットなの?かというと。

硬度が高い水を硬水といいますが、
硬度とはカルシウムとマグネシウムの含有量を示す値です。
硬水にはカルシウムとマグネシウムが多く含まれており、
カルシウムは必須ミネラルとしてカロリー制限中の
カラダを健康に保つ助けとなり、
マグネシウムは便秘解消に作用するのですね。

その他ですがサルフェートという成分に注目!
これは体内の老廃物を外に出してくれる作用があります。
このサルフェートを多く含む天然水は日本には少ないのです。
欧州産の中には1000mg/Lを越えるものもあるんですよ!

クールマイヨール
「クールマイヨール」は、コントレックスを上回る硬度を持つ
ミネラルウォータですね。
マグネシウム成分が少なく、その硬度の高さの割りに
あまり違和感を感じさせない口当たりの良いミネラルウォーター。
イタリア発のダイエットミネラルウォーターといえるでしょう。
カルシウム 53.0mg  マグネシウム 7.0mg  カリウム 0.2mg
サルフェート 148.0mg  硬度 1612mg/L

エンジンガー・スポルト
エンジンガー・スポルトの硬度は1,828mg/L、
現在世界中で流通するナチュラルミネラルウォーターの中で
最高水準に属します。

ドイツ南部で、幾重にも連なったミネラルリッチな地層で
数千年という長期間をかけ、じっくりとカルシウム、マグネシウム
を吸収している水です。

カルシウムは1リットルあたり528mg、
1L強飲む事で日本人が一般的に必要とされるカルシウム量を摂取。
ごまやピーナッツに多く含まれるミネラルで、
お腹をスムーズに整えることで知られるマグネシウムも、
1リットル中に124mgも!
サルフェートの含有量は1463mg/L

コントレックス

ノン・カロリーなのにカルシウムとマグネシウムを
たっぷり含んだフランス産ナチュラルミネラルウォーター、
コントレックス。
ダイエットに不足しがちなカルシウムやマグネシウムを
コントレックスで補い、ダイエットをサポート。
硬度が1551という超硬水であるコントレックスは、
500ml中に牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分の
マグネシウムを含んでおり、ゼロカロリーで大切な栄養素が
摂れるのがありがたいですね。

温泉水マグナ
マグネシウムを多く含むことと源泉の温泉水の硬度が1800で
あることから「温泉水マグナ1800」と名づけられました。

ボトリングされたこの水の硬度は900と国内のミネラルウォーターでは数少ない硬水に分類される水ですね。
味に苦味はなく、ミネラル分を感じる丸みのある味だと思いますよ。

水広場限定! 硬水ダイエットお試しセット硬水ダイエットセット 4種類x各3本(計12本)500ml

試してみる価値はありそうですね。
硬水をしっかりとってダイエット!
運動のあとは水分、ミネラル補給をしっかりと。
posted by しせいりゅう at 00:04 | 東京 ☀ | Comment(2) | TrackBack(0) | 硬水 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月03日

ダイエットを意識したこの水で!

今日はホットヨガなので水持参で。
スタジオ内で1リットル、帰りのバスで500ミリと
500ミリボトルなら3本必要ですが。



●ミネラヘルシーは、富山の海洋深層水と
北アルプスの雪解け水とがほどよく調和したミネラルウォーター。

●富山の海洋深層水:水深300よりもさらに深い場所から採水された、
冷たくて清らかな海洋深層水を、
多段式電気透析法という独自の技術により、
「淡水」、「ミネラル濃縮水」、「濃塩水」の3つに分離した
「ミネラル濃縮水」を使用、ミネラル濃縮水は、
塩辛さの原因であるナトリウム等を選択除去し、
不足しがちなマグネシウム、カルシウムなどの
ミネラルを多く残しながら脱塩分離しているのです。
ということでミネラルもばっちりとれますね!

●北アルプスの雪解け水:北アルプス立山連峰の雪解け水が
地下深く浸透し、長い年月をかけて研ぎ澄まされた水を
地下300mより採水。
地層中にはメタケイ酸が多く含まれていますが、
天然のろ過層の役割を果たしてくれるのです。
また、この水は飲用温泉水の指定も受けています。

ろ過されているので、まろやかさも生まれるのかな。

五洲薬品 ミネラヘルシー ダイエット1500 【1ケース(500ml×24本)】
ためしてみませんか!
そしてこんな水です。


●内容量:500ml×24本
●栄養成分表示:エネルギー0kcal、たんばく質0g、脂質0g、
炭水化物0g、ナトリウム6.0mg、マグネシウム33.0mg、
カルシウム6.4mg、カリウム0.2mg
●硬度:1500
●賞味期限:製造日より24ケ月
●硬度が1500のハードウォーター。

五洲薬品 ミネラヘルシー ダイエット1500 【1ケース(500ml×24本)】

硬水でダイエット!






posted by しせいりゅう at 01:22 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 硬水 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
キレイを応援するショッピングサイト「美人貯金」
《健康的なダイエット》ならホットヨガスタジオLAVA

RDF Site Summary
RSS 2.0
Powered by Seesaa
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。